Fuel your running body with Kale

BEING MEAT-FREE for nearly 8 years brought a lot of changes in my diet. In the first few years I was often getting questions, such as “What do you put on your plate next to the salad” or “Not even chicken?!”… The answer is that being meat-free broadened the variety of things I put on […]

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6 lecciones que aprendí en 2000kms

Hoy he cumplido un objetivo que nunca llegué a pensar que lo alcanzaría: correr 2000kms en un período natural de un año. Esta quizás puede ser la primera lección que me ha dado el 2015 “puedes llegar lejos, mucho más que lo que realmente tu mente te dice… tenemos límites pero hay que saber exprimirlos bien…” 2015 […]

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Flashback in running

Back in the days “running” was well known by “jogging”, there were a  group of freaks wearing very short pants or very tight leggings in winter. The running movement came from the east part of the United States: Boston and New York. In 1972 an  American Frank Shorter won the gold medal in the Olympic […]

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4 YEARS OF RUNNING SO FAR SO GOOD

Each and every of the numbers, received at races, mean so much to me. Because of these numbers I am constantly challenging myself, and spending a lot of hours training. The races are the drive and motivation in my life, as everytime I go out, I accomplish something new. Once the application is completed, the […]

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Learning to Fly

El pasado Domingo 25 de Octubre se celebraba un 10.000 en la zona Qawra en Malta carrera que había corrido un par de veces en años anteriores. En esta ocasión venía más fuerte y con muy buenas sensaciones en los entrenos previos. El correr en montaña y pelear en ultras te hace madurar como “runner” […]

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Gozo Ultra Trail 55km

Hace un mes y medio, sin saber porqué me embarqué en una nueva aventura. Una mañana de Marzo decidí quedar con un par de amigos, Carlos y Adrián, para hacer una tirada por Gozo. Anteriormente, años atrás había tenido ya algún contacto con el trail, pero aquella mañana, saliendo desde Mgarr y corriendo por esos […]

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Todos tenemos una primera vez

Hace ya varios años y viendo que tenía que perder peso, pues decidí ponerme a correr y aquí empezó todo… FRANCIA Allá por el año 2009 me encontraba pasando unos días en verano en el sur de Francia, en un pueblo llamando Souston. En dichas fechas se organizaban las fiestas pueblos, en las cuales montaban […]

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